פרידה 2 - ערימות של זמן ומה עושים איתן

לפעמים אנחנו כל כך נשאבות למערכות היחסים שלנו, שכשהן נגמרות אנחנו נשארות כמעט חסרות תעסוקה.

קרה לך?

את לא לבד.

אז איך זה קורה?

פשוט, כי אנחנו משקיעות. כי הקשר חשוב כל כך, ומעסיק כל כך.

נתח נכבד מחיי היומיום הוא משותף: בית, ילדים, סידורים... חיים משותפים זה לא צחוק!

התחביבים שלך נדחקים אל מאחורי הבמה וזה טבעי, ואפילו כיף חלק מהזמן.

ואז זה נגמר.

גילית, לצערך, שאיבדת חלק מהאישיות שלך בזוגיות הזו, ועכשיו יש לך ערימות של זמן.

טוב מאוד,

כי תזדקקי לו

בשביל להכיר את עצמך מחדש.

ההיכרות כוללת התפתחות אישית, חשיבה, למידה, יצירה ותנועה.

כמו בגן

אבל יותר כיף!

את הולכת לחשוב הרבה על הזוגיות שנגמרה,

אז הנה לך נושאים למחשבה:

- למה זה קרה?

- האם פעלתי באופן שגוי?

- איך אני אפילו לא מגיע למצבים האלו בפעם הבאה?

זה טוב, בתור התחלה.

אחר כך שחררי קצת יותר זמן למחשבות של עצמך.

אני חשבתי לעצמי: איך נראית אשת החלומות של גבר חלומותיי?

מפה התחלתי.

התחלה קצת נואשת

אבל זה טוב.

זה גרם לי להתאהב בביולוגיה ולחזור לכושר. מעולה!

פרידה תמיד שמה אותנו בנקודה של טמטום יחסי,

אל תשפטי את עצמך בחומרה, פשוט תנסי לסחוט את המקסימום ממה שיש.

עכשיו את צריכה לגלות מחדש את החברות שלך, ספרים שתאהבי לקרוא, הרצאות שתאהבי לשמוע, ותחביבים.

חשוב מאוד לפתח תחביבים!

ובפעם הבאה – את לא שומטת אותם!

שומעת?

מצמצמת היקפי פעילות אם צריך, אבל ממשיכה להקדיש זמן לעצמך ולמה שעושה לך טוב עם או בלי בן זוג..

אל תאבדי את עצמך שוב לעולם.

אה, והחלק הכיפי?

לגלות את התחביבים שלך!

זה כל כך ממלא באושר!

בתמונה: שבוע ראשון לפרידה שלי, למה לא לצאת עם חברה להופעה טובה? ככה מתחילים...